Öppettider, fredag

Badet: 10.00 - 21.00. Relaxen: 10.00 - 21.00.

Bokning simskola

För dig som har barn i vår simskola
Vi har ingen platsgaranti i vår simskola, men under varje omgång får våra deltagare ett erbjudande via mejl om att boka en plats före allmänheten. (Tillåt epost-utskick måste vara ikryssat) Platserbjudandet bygger på vår kunskapsstege och bedöms av våra simlärare. Ni bokar genom att logga in på vår bokningssida, följ länken i mejlet eller klicka på en av grupperna nedan.

Våra simskolegrupper

För att barnen ska få ut så mycket som möjligt av våra simskolekurser har vi delat upp dem i olika kunskapsnivåer. Om ni är tveksamma på vilken grupp ert barn passar bäst i, rådgör med någon av våra siminstruktörer. Kom ihåg att alla barn är olika och de lär sig nya saker i sitt eget tempo, därför går de ibland samma grupp flera gånger innan de avancerar till nästa nivå.

Plankton 3-5 år
Inga förkunskaper krävs. Vi fokuserar på att leka fram vattentrygghet genom att öva mycket vattenvana och att flyta på mage och rygg. Barnet har en vuxen med sig i vattnet. Boka Plankton

Maneten 4 år fyllda
Inga förkunskaper krävs. En vattenvanegrupp för de barn som ännu inte lärt sig att doppa huvudet och vara under vattnet. Vi leker fram vattentrygghet. Barnet ska klara av att delta i grupp utan förälder i vattnet. Det är vanligt att gå i denna grupp 1-2 ggr. Boka Maneten

Pirayan 4 år fyllda
Kravet här är att barnet redan ska vara vattenvan för vi simmar under vattnet. Vi övar på grundtekniken för arm- och bentag till bröstsimmet och även på att flyta på mage med anskitet i vattnet utan hjälpmedel. Det är vanligt att gå i denna grupp 2-3 ggr. Boka Pirayan

Pirayan fortsättning, 4 år fyllda
För att gå denna grupp så måste barnet ha gått pirayan först. Här kan vi redan grundtekniken för arm- och bentag till bröstsimmet och flyter själva på mage med ansiktet i vattnet utan hjälpmedel. Vi övar på att flyta samtidigt som vi simmar arm- och bentag till bröstsimmet och jobbar på koordinationen. Det är vanligt att gå denna grupp 2-3 ggr. Boka Pirayan fortsättning

Delfinen, 5 år fyllda
I denna grupp kan vi redan flyta på mage utan hjälpmedel och simmar arm- och bentag till bröstsimmet med relativt god koordination under vattnet, och kan flyta på rygg utan hjälpmedel. Vi övar på att kunna simma en längre sträcka under vattnet och övar på att förbättra tekniken och koordinationen till bröstsimmet. Vi övar även lite på att kunna simma liksidigt ryggsim med god kordination en mindre sträcka. Vi börjar simmar både i undervisningsbassängen samt i äventyret för att känna på djupet lite. Det är vanligt att gå denna grupp 2-3 ggr. Boka Delfinen

Späckhuggaren, 5 år fyllda
Här kan vi hoppa på djupt vatten och ta oss tillbaka till kanten själv. Vi kan redan simma ca 3-5m under vattenytan och simma liksidigt ryggsim med relativt god kordination en mindre sträcka. Vi simmar både i undervisningsbassängen äventyret för att känna på djupet. Här filar vi på tekniken i bröstsimmet för att kunna få upp huvudet ovanför vattnet. Vi övar på liksidigt ryggsim för att senare kunna lära oss att livrädda. Det är vanligt att gå denna grupp 2-3 ggr. Boka Späckhuggaren

Späckhuggaren fortsättning, 5 år fyllda
Här har barnet god koordination/teknik i bröstsimmet och simmar ca 5m bröstsim med huvudet ovanför vattenytan och ca 3m liksidigt ryggsim. Vi kan hoppa på djupt vatten och flyta på rygg i ca 3 sek sedan ta sig tillbaka till kanten själv. Vi simmar både i undervisningsbassängen och äventyret. Det är vanligt att gå denna grupp 2-3 ggr. Boka Späckhuggaren fortsättning

Sim & Liv, 6 år fyllda
Första steget i motionsbassängen. Här kan vi simma 25m bröstsim samt 10m liksidigt ryggsim. Vi kan hoppa från kanten på minst 1.80 meters djup. Vi slipar på tekniken i båda simsätten med mycket längd simning, vinklade fötter osv. Här läggs också grunderna för att lära sig att livrädda sig själv och andra. Vi nosar även lite på grunderna i crawl/ryggcrawl. Boka Sim & Liv

Sim & Liv fortsättning, 7 år fyllda
Nu kan vi simma 100m bröstsim samt 25m liksidigt ryggsim. Vi kan lite av grunderna i att simma crawl/ryggcrawl. Vi kan dyka ståendes från kanten på djupt vatten och hämta dykringar från 1.20m djup. Vi fokuserar på att bli simkunniga dvs. kunna falla i vattnet och kunna simma 200m varav 50m på rygg. Med livräddningen tar vi ett steg längre ex. mun till mun andning, stabilt sidoläge och vi försöker oss på märket bronsbojen.
Boka Sim & Liv fortsättning

Simskola 8-12 år
Inga förkunskaper krävs, detta är en nybörjargrupp. Undervisningen  är individuellt anpassat i grupp. Vi övar på att få god vattenvana, lära oss simma bröstsim och liksidigt ryggsim. Målet är att kunna klara förkunskapskraven för de senare ordinarie simskolegrupperna (beroende på elevens behov och ålder), och i förlängningen fokuserar på att bli simkunniga dvs. kunna falla i vattnet och kunna simma 200m varav 50m på rygg. Boka Simskola 8-12 år

Vid inloggningsproblem, ring till Storsjöbadets reception på 063-14 31 79 så hjälper vi er!