Träna hårt men skonsamt

En av fördelarna med träning i vatten är den minimala risken för skador. Har du dragit på dig en skada, kan våra vattengympa vara ett utmärkt sätt att bli frisk utan att tappa flåset.

När du deltar på vår vattengympa får du en lagom mix av styrka och kondition under ledning av en erfaren träningsledare.